栄養たっぷり　麻の実

ヘンプシード(麻の実)は麻の種子のこと。世界中で古くから雑穀類の一つとして消費されています。
殻をむいて食べやすくしたものがヘンプシードナッツ（麻の実ナッツ）です。

麻の実は、 必須アミノ酸含め人体を構成する20種類のアミノ酸全てを含む「完全タンパク質」！ 低糖質で、現代人に不足しがちなオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）をしっかり含有。 美容と健康の味方！ 「ミネラル（鉄分・亜鉛・マグネシウム）」が豊富。

豊富な「食物繊維」で整腸効果 サラダ、ヨーグルトにかけたり、振りかけるだけ！
炊いたご飯にまぜて麻の実おにぎり！ 和食との相性抜群！

◎100％天然素材 ◎栽培期間中農薬不使用

召し上がり方：
〈麻の実おにぎり〉お好みの具材と一緒に混ぜ込んで栄養満点おにぎりに。
〈麻の実サラダ〉たっぷりとふりかけて植物性たんぱく質とオメガ3をチャージ！
〈ヘンプミルク〉・麻の実　大さじ2〜3、水　170cc、バナナ　1/2本　ジューサーにかけてお召し上がりください。お好みのフルーツや小松菜・ほうれん草を入れるとさらに栄養UP！